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7 de enero de 2010

On jueves, enero 07, 2010 by GeNeRaCiOn AsErE   19 comments
photo by Fabiana

Cada Enero iniciamos una batalla a favor y en contra de nosotros mismos. La primera semana "todo parece bonito" resoluciones y proyectos van viento en popa... pero el choque diario con la concreta (¿croqueta?) poco a poco termina por apagarnos la “vela” del embullo. Y es que cumplir con lo propuesto, a veces cuesta tanto que al final llegamos a odiar lo que supuestamente nos dejará beneficios.

Dentro de la lista de cosas que uno elige para el año nuevo, casi siempre se discuten en primer lugar: la fija de bajar de peso y el hacer ejercicios. Desde que se hizo popular en el mundo aquello de adelgazar (hace más o menos medio siglo) miles de recetas mágicas nos han hecho soñar, joder y sufrir. Y hoy, luego de rebasar la primera década del 2000, hemos hecho tantas dietas que quizás la tercera parte de la población mundial pudiera escribir más de un libro sobre el tema.

Entonces, ¿Por qué el 90 y pico de las dietas no funcionan?

La mayoría de las veces que nuestros proyectos no se cumplen, es que carecen de un plan consistente y sus objetivos tienen más de ciencia ficción que de realidad. Entre la Dieta Atkins, la de IG, la vegetariana, la Mediterránea, de desintoxicación, de vigilantes de peso, baja en grasa, o de Suplementos… , “en honor a la verdura” la mejor de todas las dietas es la de la PRUDENCIA y la PERSEVERANCIA.

Debido a lo antes planteado camará, respira profundo y cógelo fresco, orgánico y bajito de sal… “cógelo suave, pero cógelo”, que aunque los Mayas y el pollito Pito digan que en el 2012 el mundo se va acabar, “por si las moscas” de aquí hasta allá... vale la pena estar en forma.


GeNeRaCiOnAsErE/tony
Reactions:

19 comments:

A Cuban In London dijo...

Porque hay 364 dias mas por delante? :-). 365 si es bisiesto.

Saludos desde Londres.

GeNeRaCiOn AsErE dijo...

Un abrazon Cuban mi bro!

Anónimo dijo...

Leyser Martinez
Porque el 14 de febrero se hechan tremenda cena romántica y se jodió la dieta…

Anónimo dijo...

Maite Valdes
leyser q romantico eres. asi q se jodio la dieta jajajajajjaja

Anónimo dijo...

Luis Fabian
No son las dietas, es la gente la que no funciona

Anónimo dijo...

Leyser Martinez
Leyser Martinez
Luis! donde te metes! felicidades amigo! con dieta o sin ella tenemos q vernos!

Anónimo dijo...

Alina Fernandez
Yo creo que hay quien no llega al 14 de febrero, jajaja. por ejemplo Maylin con ese helado de pistacho o menta en la foto.

Anónimo dijo...

Dulce Torres
.....dieata...SI....pero mis "torticas de moron" y un chocolate de las 'palmas'.. no me lo quita nadie.....;))))

Anónimo dijo...

Alejandro Novo
Que trizteza y ansiedad! a mi me toco dieta de alcohol y cigarros y para no maltratarme mucho el primero una vez al mes y lo otro para empezar No en la jornada laboral pues decidimos declarar el lugar Tobacco free! Donde esta mi helado? Ordenaron pizza? Que hay de almuerzo? alguien trajo caramelos? que tiempo lleva esa ensalada en el refrigerador? La comida thai de ayer ya se hecho a perder, me la puedo comer???? Estoy hecho una aspiradora!

Anónimo dijo...

Generacion Asere
jajaja, me niego a hacer dieta con tantos pastelitos de guayaba y croqueta que hay en esta ciudad. en todo caso que el colesterol me quita lo bailao'. eso sin contar la deuda permanente (duelo personal) que tengo con el bistec de res. no, no, no, dietaaaaa
pa que? na, nequele, eso me trae malos recuerdos...
pa ' atra' ni pa' coger impulso. ;)
(tony)

Anónimo dijo...

Sergio Castellanos
a mi que me quiten lo baila'o lo que me guste va pa' dentro sin remordimientos!!! la genetica me ayuda, ni aunque me inflen aumento de peso!! jajajaj

Anónimo dijo...

Luis Fabian
Hola, Leyser, felicidades tambien para ti, Niurquita y Laurita; es que mi vida cambio un poco y no entrado mucho a FB; ahora estoy en Mexico, regreso el martes a Miami un abrazo.

Anónimo dijo...

George Yoyi Gautier
yo no hago dietas por esto:
http://www.youtube.com/watch?gl=ES&feature=player_embedded&v=YtGM-9Z2bKQ

Anónimo dijo...

Mike Sanchez
Quantos no fuimos de Cuba por Q ' no habia comida y entoces haqui quieren estar en dieta eso es descaro mi jente!!!!!

Anónimo dijo...

Mara Perez
es verdad mike eso tambien es culpa de fidel

Anónimo dijo...

Maite Valdes
jajjaja

Anónimo dijo...

El Jochy
escuche q la mejor dieta es tratar de reducir las cantidades de la misma comida q comes normalmente, pues las demas esta demostrado q llega el momento en q rompes la regla

Anónimo dijo...

Maria Del Carmen Diaz
Porque "las Dietas" a veces van a los extremos y te aburren por la limitación de opciones, estoy de acuerdo con Jochy hay que reducir las porciones, además hay que sustituir las grasas y ejercitarse aunque sea caminando, clarifico que caminar del sofá a la cocina no cuenta como ejercicio. Es más sentido común y recordar comer para vivir, no vivir para comer....

Anónimo dijo...

Vilma Reyes
Las dietas no funcionan....hay que comer saludable,evitar los alimentos procesados y la comida chatarra...algo que no es facil